赤ちゃんのお世話に大忙しの毎日のことと思います。

 

お産後は出産による身体の疲労から回復する間もなく、赤ちゃんのお世話を行い、以前にも増して身体のこりや疲れを感じることも多いことでしょう。

 

妊娠中は、リラキシンホルモンというホルモンの影響により、全身、特に骨盤が緩んでいました。そこにお産でさらに大きな力が加わり、骨盤周りの靭帯が引き伸ばされ、産後は骨盤がゆがみやすい状態にあります。

 

そして、小さい赤ちゃんでも、ずっと授乳や抱っこを続けていれば、上半身や腰にはかなりの負担がきます。これは赤ちゃんが大きくなるに従い、さらに悪化していきます。

 

また経産婦さんであれば、赤ちゃんだけでなく、上のお子さんの抱っこもすることでしょう。この「抱っこ」の連続は、腰の痛みを発生させるだけでなく、骨盤の傾きを生じさせます。

 

「骨盤が広がって下半身が太くなった」

「今まで履いてたズボンが入らなくなった」

「前回よりも痩せにくい」

 

などと感じている方も多いのです。

 

この時に正しい骨盤のケアができるかどうか、それはその後に大きく影響します。疲れて骨盤周りの硬くなった筋肉をほぐし、鍛えていく必要があります。

 

 

お産により骨盤は一旦リセットされます。そして産後数か月間は骨盤がゆるんでいるので、実はこの時期は骨盤を正しい状態に戻しやすいチャンスの時です。

 

産後整体では、主に骨盤周りの筋肉をほぐし、また自宅でエクササイズを行っていくことで筋肉を鍛え骨盤を整えていきます。これらのケアにより、痛みの改善や体のラインがきれいになるといったことだけでなく、大幅なO脚の改善につながる方も多くみられます。

 

エクササイズは、産後の方でも無理なく行えるものです。 

 

整体部位：全身。主に骨盤周囲ですが、体の状態に応じて変えていきます。

施術時間：エクササイズも含めて全体で1時間半程度

 

当院に通院された方の身体の変化です。（掲載許可を頂いています）

 

✿料金✿

1回施術料　6,600円

回数券（5回券）　30,000円

 

お子様連れの方にも安心して通院頂けるよう、骨盤ケアにご来院の方に無料で託児を行っています。

 

ご予約の際にお問合せください。

 

※託児者の子供も同席させて頂くことがあるかと思います。その際はどうぞご了承くださいます様お願い致します。

 

詳細はこちら→料金と託児について

 

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※万一24時間以内に返信がない場合は、お手数ですがお電話（093-921-5320）下さいます様お願い致します。

 

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